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Vivre avec l'OMD

Voici quelques conseils pour garder votre traitement contre l'OMD sur la bonne voie

Vivre avec l'OMD peut être difficile parfois, particulièrement quand vous devez gérer votre diabète, d'autres conditions, ainsi que les autres choses qu'inclut une vie occupée. Voici quelques conseils pour garder votre traitement contre l'OMD sur la bonne voie, et pour profiter au maximum de la vie.

1

Fixer des objectifs

Utiliser les techniques de fixation d'objectifs SMART pour vous fixer des objectifs et en mesurer les progrès.

2

Obtenir l'application Vision Coach

Utiliser l'appli Vision Coach pour fixer des objectifs qui couvrent toutes les sphères importantes de votre traitement et de votre style de vie, y compris :

  • Faire examiner vos yeux régulièrement
  • Être présent aux rendez-vous planifiés pour vos yeux ​
  • Maintenir un bon contrôle de votre taux de glycémie
  • Garder sous contrôle votre pression artérielle et votre taux de cholestérol en suivant une alimentation saine, en faisant de l'exercice régulièrement et en maintenant un poids santé
  • Arrêter de fumer
  • Limiter votre consommation d'alcool
  • Se tenir bien informé sur votre OMD et votre traitement

3

Chercher du soutien

Celui-ci peut venir de la famille, des amis ou d'organisations de patients et de groupes de soutien. L'OMD et le diabète peuvent être difficiles à affronter pour une personne seule, aussi il est important d'aller chercher du soutien auprès des autres.

Ressources clés du patient

Comprendre où vous en êtes et ce que vous devez faire

Utilisez nos listes de contrôle pour vous préparer aux rendez-vous

Voyez ce que souhaitent savoir la majorité des patients atteints d'OMD

Un guide des termes médicaux simple à comprendre